O combinație perfectă de texturi și arome: quinoa pufoasă, avocado cremos și năut hrănitor. Această salată este plină de proteine, fibre și vitamine, fiind ideală pentru o masă sănătoasă și sățioasă. Simplă, dar versatilă, poate fi personalizată cu legumele sau condimentele preferate. Îmbrăcată într-un dressing simplu din lămâie, ulei de măsline și ierburi aromatice, această […]
Sanatate, vitamine si nutrienti intr-un bol plin de Cuscus si legume, aceasta Salata de cuscus este tot ceea ce aveti nevoie daca vreti o masa sanatoasa, usoara si care sa nu va tina in bucatarie mult timp. Cred ca aceasta super sanatoasa si delicioasa salata o sa intre in categoria retetelor pentru pranz sau cina […]
Aceasta reteta de Salata cu ciuperci, piept de pui si mazare de astazi este una extrem de gustoasa, se face repede si pe care o puteti servi fie la pranz sau cina, sau daca vreti o puteti pregati atunci cand aveti oaspeti pentru ca este o idee excelenta de aperitiv. Se face repede si usor, […]
Proaspata, sanatoasa si delicioasa este aceasta Salata de fasole verde. Este tot ce aveti nevoie in zilele in care vreti sa mancati ceva usor, sanatos si mai ales atunci cand vreti sa petreceti cat mai putin tip in bucatarie. Este simplu de pregati, gata in doar 20 de minute, extrem de gustoasa iar daca vreti […]
Delecteaza-te la pranz sau la cina cu aceasta delicioasa Salata cu branza Halloumi. Aceasta branza cipriota sarata, merge foarte bine cu legume proaspete, ierburi, bulgur, quinoa sau naut. Pentru un plus de gust, poti oricand adauga boabe de struguri pentru a obtine o salata bogata, usor sarata, dulce – acrisoara si foarte bine echilibrata. […]
Daca va plac salatele in general si vreti sa mancati sanatos si diversificat, astazi va propun sa incercati aceasta Salata de quinoa cu legume. Este absolut delicioasa, sanatoasa, colorata si plina de vitamine si nutrienti. Eu sunt mare iubitaore de salate in general, imi plac salatele aproape in orice combinatie, forma si cat mai colorate […]