Salate

Salatele sunt un mod minunat de a înfrumuseța orice masă, iar în această secțiune găsești rețete care pun în valoare legumele proaspete, fructele și diferite ingrediente sănătoase. De la salate simple și rapide, la combinații mai elaborate, fiecare rețetă este o alegere excelentă pentru o masă echilibrată și plină de prospețime.

Acasă, De Post, Diete Speciale, Feluri Principale, Salate, Sezonale

Salată de hrișcă cu dressing asiatic

O salată crocantă și plină de culoare, în care hrișca se combină cu morcovi tăiați în fâșii lungi, castravete proaspăt și ceapă verde, completată de aroma pătrunjelului proaspăt și de dressingul asiatic care îi dă un strop de exotism. Este ușor de făcut, hrănitoare și sățioasă, dar în același timp fresh și vibrantă – perfectă […]

Acasă, De Post, Gusturi de Vară, Salate

Dressing asiatic simplu

Dacă vrei să aduci un strop de gust asiatic în preparatele tale, acest dressing asiatic este exact ce ai nevoie. Nu doar că este rapid de făcut, dar folosește câteva ingrediente de bază, care nu sunt scumpe și pe care le poți avea mereu în cămară. La fel cum în bucătăria românească folosim verdețuri precum […]

Creveți la cuptor, pregătiți cu unt topit, usturoi aromat și pătrunjel verde proaspăt, o rețetă rapidă și delicioasă.
Acasă, Feluri Principale, Gusturi de Vară, Mâncăruri Gătite, Salate

Creveți la Cuptor cu Usturoi și Unt

Dacă îți dorești o rețetă simplă, savuroasă și ușor de preparat, creveții la cuptor cu usturoi și unt sunt alegerea perfectă. Acest preparat delicios va impresiona cu siguranță, iar dacă preferi o opțiune de post, poți înlocui cu ușurință untul cu ulei de măsline. În plus, îți voi oferi câteva idei de servire care transformă […]

Acasă, Feluri Principale, Gusturi de Vară, Mâncăruri Gătite, Salate, Sezonale

Salate Gustoase și Rapide pentru Zilele Călduroase

Vara ne aduce căldură și dorința de a savura mâncăruri ușoare și răcoritoare. Ce poate fi mai potrivit decât o salată delicioasă, plină de arome și culori vibrante? În acest articol, vă prezentăm patru rețete rapide și gustoase de salate: Salată de Linte Verde și Legume, Salată de Spanac și Quinoa, Salată de Paste cu […]

Un bol generos de salata viu colorata din spanac, quinoa, rodie, cu menta si lamaie
Acasă, De Post, Delicii de Primăvară, Diete Speciale, Feluri Principale, Salate, Sezonale

Salata de quinoa si spanac

Aceasta Salata de quinoa si spanac este o combinatie echilibrata in ingrediente bogate in nutrienti. Este simplu si usor de pregatit si este o explozie de arome si texturi.  Aceasta Salata de quinoa si spanac, este  o uniuni nutritiva care aduce intr-o singura farfurie vitamine, proteine si fibre.  Spanacul, plin de fier si vitamine, se […]